Hüt im Gschpröch: Karin Zischg, Ernährungsberaterin

Auf der To-Do-Liste fürs neue Jahr steht für viele das Erreichen des Traum-Gewichts. Darum halten derzeit viele Diät und versuchen sich im Verzicht. Aber wie sinnvoll ist das überhaupt? Die Ernährungsberaterin von den Spitälern Schaffhausen, Karin Zischg, klärt auf.